| Viteza cu care se desfasoara lucrurile, problemele cotidiene, neintelegerile cu ceilalti sunt doar cativa dintre numerosii factori de stres din viata fiecaruia. Stresul insa dauneaza sanatatii fizice si psihice, dar exista cateva trucuri prin care iti poti mentine calmul, potrivit realitatea.net.
1. Incearca sa nu faci din tantar armasar. E la indemana sa te plangi si sa exagerezi dramatismul unei situatii, insa asta nu ajuta la nimic. Specialistii citati de dumblittleman.com spun ca este mult ... ... mai mult |
