Dieta mediteraneană, cea mai sănătoasă din câte există, reputaţie pe care şi-a câştigat-o în ultimii ani, poate fi contraindicata în unele cazuri, efectele sale secundare putând consta chiar în crize cardiace. Multă vreme s-a crezut că o alimentaţie bogată în ulei de măsline, nuci şi peşte este benefică sănătăţii pentru că reduce nivelul colesterolului. Deşi este adevărat că reduce colesterolul rău, crescandu-l pe cel bun, se pare că tocmai aici este ... ... mai mult |