| Comitetul European de Cardiologie (CEC) recomanda jogging-ul ca fiind unul dintre sporturile care contribuie la cresterea sperantei de viata, potrivit unui studiu publicat de MediHelp International, citat de Agerpres.
Studiul a fost realizat pe un esantion de 1.116 barbati si 762 femei care practica jogging-ul si s-a desfasurat pe o perioada de maxim 35 de ani. Participatii la studiu au fost comparati cu persoane sedentare.
Cercetatorii au demonstrat ca un program regulat de jogging poate ... ... mai mult |
