Migdalele, nucile şi alunele, asociate cu reglarea nivelului de colesterol. |
Consumul de nuci, migdale şi alune este asociat cu reglarea nivelului de colesterol din sânge, potrivit unui studiu recent care a analizat concluziile a 25 de teste clinice, scrie Mediafax.
Aceste fructe protejate de o coajă tare sunt bogate în proteine vegetale, mai ales în acizi graşi nesaturaţi, în fibre, în minerale, vitamine şi alţi compuşi benefici precum antioxidanţii, au subliniat autorii acestui studiu, publicat în Archives of Internal ... ... mai mult |
Romania Libera / 2010-05-15 04:33:42 |
|
 |