Alegi doar alimente sanatoase si tii o dieta, dar tot nu reusesti sa slabesti? Covrigeii pe care ii rontai dimineata la serviciu sau chips-urile pe care le mananci in fata televizorului in timp ce te uiti la serialul preferat au multe calorii care se adauga la dieta ta zilnica si te impiedica sa dai kilogramele jos. Daca vrei sa controlezi mai bine consumul de calorii si sa slabesti mai repede trebuie sa iti schimbi cateva obiceiuri alimentare, relateaza prevention.com. ... ... mai mult |