In afara gustului delicios, fructele reprezinta o sursa importanta de vitamine si nutrienti necesari organismului uman. Site-ul Buzzle, citat de ziare.com, a realizat o lista cu cele mai bune fructe care ofera necesarul zilnic de vitamine. Astfel, vitamina A o poti asimila din portocale, pepene verde, mure, piersici, kiwi si mere. ... ... mai mult |