Meditatia, mai eficienta decat cura de slabire |
Dieta poate fi o solutie pe termen scurt daca intentionezi sa dai jos cateva kilograme si vrei ca rezultatele sa se vada rapid. Insa o abordare mai potrivita, cu rezultate pe termen lung, este relaxarea, mai cu seama yoga si meditatia. Acesta este rezultatul unui studiu realizat in Noua Zeelanda, unde 225 de voluntare supraponderale au fost impartite in trei grupe. ... ... mai mult |
Romania Libera / 2009-11-16 06:21:14 |
|
 |