Dietele de slabire nu mai sunt o noutate pentru nici o femeie care vrea sa fie supla si sa se simta bine in propria piele. In acest sens, regimurile alimentare, de multe ori drastice si restrictive, sunt principala metoda la care majoritatea femeilor apeleaza pentru a scapa de kilogramele nedorite.
Partea cu adevarat dificila pentru femeile aflate la dieta pare sa fie respectarea unui program de exercitii fizice care sa ii asigure nu doar kilograme in minus, ci si tonifiere si dobandirea unei ... ... mai mult |